Depression

Depression kan gennem en terapeutisksamtale afhjælpes.            Med støtte kan der skabes en udvikling. 

Du kan afhjælpe en depression gennem psykoterapi – og der finde ud af hvad der har forårsaget. Hvis din depression skyldes mistrivsel i det sociale så læs mere herom på siden her social mistrivsel.

Social Mistrivsel – terapi Aarhus

Du kan sammen med mig som terapeut finde alternative veje til at handle og ændre de vilkår, der har forårsagtet dette. Dernæst finde livsenergi og drømme igen. Motion er godt for at understøtte at komme ud af depressionen.

Dernæst er antidepressiv medicin med til at skabe forbindelse mellem nerveceller i disse områder af hjernen. Medicin i sig selv kun er symptom behandling, idet det ikke løser det som har forårsaget dette.

Få terapi indenfor 24 timer,

– dag, aften og weekend

Hvorfor udvikler man en depression?

Symptomer på depression skyldes ændringer i hjernen. Mennesker, der er deprimerede, har ændrede forbindelser mellem nervecellerne i de dele af hjernen, som har betydning for humøret og hukommelsen. Depression skyldes ikke en enkelt årsag, men udvikler sig på baggrund af et samspil mellem biologiske, psykologiske og sociale faktorer.

Depression kan være et resultat af:

Fysisk sygdom, fx Parkinsons sygdom, hjerneblødning, hiv og kræft
Medicin, Alkohol eller stoffer.

Få en tid indenfor 24 timer,

– dag, aften og weekend

Følgende faktorer kan øge en persons risiko for at udvikle en depression:

  • Depression hos nære familiemedlemmer
  • At være kvinde
  • At have en sensitiv, følsom og nervøs personlighed
  • Svigt i barndommen, fx manglende omsorg eller misbrug
  • Dårlige levevilkår, lavt uddannelsesniveau, social udsathed
  • Traumatiske oplevelser, fx at være offer for vold, overgreb eller mobning, dødsfald eller alvorlig sygdom i familien eller en ulykke
  • Separation eller skilsmisse
  • Mangel på nære relationer til og fortrolighed med andre
  • Langvarig eller alvorlig fysisk sygdom
  • Andre psykiske sygdomme, fx angst, psykose eller misbrug
  • Graviditet og fødsel
  • Hormonelle forandringer
  • At tage sig af et menneske med svære handicap

Forebyg ved psykoterapi, hvis du er almen deprimeret

– over noget der har røstet dig.

Depression

Akut krise og sorg

Stress