Narcissistiske opvækstvilkår Der findes forskellige grader af narcissisme, men selv få narcissistiske træk hos dine forældre kan betyde, at du allerede fra barndommen har døjet med ikke at føle dig god nok og oplever følelser af tomhed, skuffelse, utilstrækkelighed og tristhed. Disse følelser kan...
Forståelse af Tilknytningsstil og mønstre Tilknytningsteorien, udviklet af den psykoanalytiske pioner John Bowlby og senere raffineret af udviklingspsykologen Mary Ainsworth, introducerer fire grundlæggende tilknytningsmønstre: 1) Sikker tilknytning, 2) Utryg undvigende tilknytning, 3) Utryg...
Kompleks barndomstraumer At have oplevet svigt eller traumer i barndommen og være påvirket af det gennem livet kan have en dyb indvirkning på en person på flere måder: De oplever sætter sig både i kroppen og i sindet. Det kan vises sig som nogle traume symptomer som nedenstående: Lavt selvværd og...
Min tilgang er baseret på dyb respekt for din individualitet og en forståelse af, at terapi er en rejse, hvor vi sammen udforsker dine tanker, følelser og relationer. Uanset om du står overfor barndomstraumer, familiekonflikter, angst, depression eller sociale udfordringer, så er jeg her for at møde dig præcis der, hvor du er.
Min terapeutiske værktøjskasse er bred og integrativ, hvilket betyder, at vi kan arbejde med alt fra individuel kognitiv adfærdsterapi til familieterapeutiske tilgange. Dette giver mig mulighed for at skræddersy vores arbejde efter dine individuelle behov og skabe en tryg og støttende ramme for din personlige udvikling.
Min praksis er centralt beliggende i hjertet af Aarhus C, og jeg tilbyder også online terapi, så uanset hvor du befinder dig, kan du få den støtte, du har brug for.
Tag det første skridt mod en transformation af dit liv i dag.
Kontakt mig på telefon 28947100 eller send en e-mail til info@psykologipsykiatri.dk for at bestille en tid.