Hvad er oprindelsen af vores indre kritiker? I denne blog kommer jeg ind på hvordan en indre kritiker bliver til og hvordan du kan komme dette til livs. Mange mennesker oplever konflikter med deres indre kritikerstemme, da den ofte kan være for streng, kritisk og selvkritisk. Dette kan føre til...
Slip fri af angsten- eksamenspræstationer Sommeren /vinteren nærmer sig og det betyder, at diverse eksamener nærmer sig. Om du går på gymnasiet, en videregående uddannelse eller en anden form for uddannelse, så afsluttes semestret eller uddannelsen ofte med en eksamen. Og netop eksamen er for...
Min tilgang er baseret på dyb respekt for din individualitet og en forståelse af, at terapi er en rejse, hvor vi sammen udforsker dine tanker, følelser og relationer. Uanset om du står overfor barndomstraumer, familiekonflikter, angst, depression eller sociale udfordringer, så er jeg her for at møde dig præcis der, hvor du er.
Min terapeutiske værktøjskasse er bred og integrativ, hvilket betyder, at vi kan arbejde med alt fra individuel kognitiv adfærdsterapi til familieterapeutiske tilgange. Dette giver mig mulighed for at skræddersy vores arbejde efter dine individuelle behov og skabe en tryg og støttende ramme for din personlige udvikling.
Min praksis er centralt beliggende i hjertet af Aarhus C, og jeg tilbyder også online terapi, så uanset hvor du befinder dig, kan du få den støtte, du har brug for.
Tag det første skridt mod en transformation af dit liv i dag.
Kontakt mig på telefon 28947100 eller send en e-mail til info@psykologipsykiatri.dk for at bestille en tid.
