TRAUMER Vi udsættes alle i løbet af livet for traumatiske hændelser, det er et livsvilkår. Heldigvis er vores nervesystem og krop sådan indrettet at vi som oftest kan håndtere disse hændelser hensigtsmæssigt. De kan endda være med til at udvikle og styrke os når vi er kommet ud på den anden side…...
Håndtering af stress: En dybtgående guide til terapi i Aarhus og Online I en verden, hvor tempoet konstant øges, og kravene til både arbejde og privatliv stiger, er stress blevet en uundgåelig del af hverdagen for mange. Mens en vis mængde stress kan fungere som en motiverende kraft, kan langvarig...
Cullbergs akutte kriseforløb har flere tilstande Cullbergs akutte kriseforløb dækker over, at vores liv består af en lang række psykiske kriser. Det kan være sygdom og død eller livskriser såsom pubertet og pensionsalder. Krisen er ofte en forudsætning for udvikling, men den kan også give...
Hvad er Stress? Symptomer & behandling i Aarhus & Østjylland Få stresshåndtering og kom din stress til livs. Stress er en uundgåelig del af livet, men når den bliver overvældende, kan det påvirke din hverdag og dit velvære betydeligt. Mange oplever stress som en konstant tilstedeværelse,...
Min tilgang er baseret på dyb respekt for din individualitet og en forståelse af, at terapi er en rejse, hvor vi sammen udforsker dine tanker, følelser og relationer. Uanset om du står overfor barndomstraumer, familiekonflikter, angst, depression eller sociale udfordringer, så er jeg her for at møde dig præcis der, hvor du er.
Min terapeutiske værktøjskasse er bred og integrativ, hvilket betyder, at vi kan arbejde med alt fra individuel kognitiv adfærdsterapi til familieterapeutiske tilgange. Dette giver mig mulighed for at skræddersy vores arbejde efter dine individuelle behov og skabe en tryg og støttende ramme for din personlige udvikling.
Min praksis er centralt beliggende i hjertet af Aarhus C, og jeg tilbyder også online terapi, så uanset hvor du befinder dig, kan du få den støtte, du har brug for.
Tag det første skridt mod en transformation af dit liv i dag.
Kontakt mig på telefon 28947100 eller send en e-mail til info@psykologipsykiatri.dk for at bestille en tid.
