Narcissistiske opvækstvilkår Der findes forskellige grader af narcissisme, men selv få narcissistiske træk hos dine forældre kan betyde, at du allerede fra barndommen har døjet med ikke at føle dig god nok og oplever følelser af tomhed, skuffelse, utilstrækkelighed og tristhed. Disse følelser kan...
Der er 4 grundlæggende tilknytningsmønstre: Sikker tilknytning: Individet føler sig trygt og komfortabelt i intime relationer. De tror på, at de er værdifulde og værd at elske, og de kan nemt danne sunde forbindelser til andre. Undvigende tilknytning: Personer med dette mønster kan have svært ved...
En Dybdegående Udforskning af Følelsesmæssig Forbindelse Afstemning med Dine Følelser: Livet er som en symfoni af følelser – en palet af farver, der maler vores daglige oplevelser. At kunne mærke og forstå disse følelser er som at opleve hvert eneste tone i symfonien, men hvad sker der, når denne...
Give og Modtage Relationen mellem Voksne Børn og deres Forældre handler også om at give og modtage. Nærværende relationer er grundlæggende bygget på evnen til at give og modtage. I min rolle som psykoterapeut har jeg bemærket et gennemgående tema, når det kommer til konflikter mellem voksne børn...
Er du også alene og ensom? Du har her en mulighed for at tale med en professionel, der møder dig, der, hvor du er, hvis du har behov for lige at vende nogle ting i en telefonsamtale. Særligt op til højtider som f.eks. julen kan ensomheden især presse sig meget på. Der er alt for mange mennesker,...
Min tilgang er baseret på dyb respekt for din individualitet og en forståelse af, at terapi er en rejse, hvor vi sammen udforsker dine tanker, følelser og relationer. Uanset om du står overfor barndomstraumer, familiekonflikter, angst, depression eller sociale udfordringer, så er jeg her for at møde dig præcis der, hvor du er.
Min terapeutiske værktøjskasse er bred og integrativ, hvilket betyder, at vi kan arbejde med alt fra individuel kognitiv adfærdsterapi til familieterapeutiske tilgange. Dette giver mig mulighed for at skræddersy vores arbejde efter dine individuelle behov og skabe en tryg og støttende ramme for din personlige udvikling.
Min praksis er centralt beliggende i hjertet af Aarhus C, og jeg tilbyder også online terapi, så uanset hvor du befinder dig, kan du få den støtte, du har brug for.
Tag det første skridt mod en transformation af dit liv i dag.
Kontakt mig på telefon 28947100 eller send en e-mail til info@psykologipsykiatri.dk for at bestille en tid.