Flerkulturel – Hvordan forener du kulturerne?

Flerkulturel – Hvordan forener du kulturerne?

Bor du i Danmark, men kommer din familie oprindeligt fra et andet land, hvor kulturen er yderst anderledes end den danske? Har du oplevet traumatiske oplevelser på egen krop, eller har din familie traumatiske oplevelser i bagagen? Det at være flerkulturel og forsøge...
Hvad er psykoterapi?

Hvad er psykoterapi?

Hvad er psykoterapi? Kan det overhovedet hjælpe mig? Alle mennesker oplever livet igennem traumer eller chok. Vi kommer ud for kriser, vi oplever sorg, vi bliver til tider overbelastet af egne og andres forventninger, vi bliver presset, vi oplever stress. Listen kunne...
Oplever du stress? Du er ikke alene!

Oplever du stress? Du er ikke alene!

Oplever du stress? Står du midt i en krise? Oplever du, at det er svært at få det hele til at hænge sammen? Så er du langt fra den eneste. Det er ikke et tilfælde, at man kalder stress, for den nye folkesygdom. Kigger man på statistikkerne, viser de at 50 procent af...
Står du i en krise?

Står du i en krise?

Står du i en krise? Har du mistet en nærtstående? Har du svært ved at finde meningen med livet? Er du en fastklemt position, du ikke kan finde ud fra? Alle mennesker oplever personlige krise samt sorg. Men det er måden hvorpå vi håndterer sorgen, der hjælper os gennem...
Lever du med et traume?

Lever du med et traume?

En fugl forveksler et vindue med det åbne luftrum og flyver ind i det. Den vil se ud, som om den er lammet eller endda død. Hvis et barn har set fuglen ramme glasset, kan det have svært ved at holde sig væk fra det tilskadekomne dyr. Barnet vil samle det op. Varmen...
Oplever du mistrivsel i familien?

Oplever du mistrivsel i familien?

Oplever du mistrivsel i familien? Kender du det at være i mistrivsel? Oplever du ofte at have dårlig samvittighed? Føler du skam? I den symbiotiske familie er rummeligheden overfor intense følelser såsom sorg og vrede, glæde og løssluppenhed ofte meget lille. Børn...