15/07/2026

PARTNER TIL EN MED ADHD

by Vivi Hinrichs,

En Guide til At Støtte Hinanden -ADHD

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er en tilstand, der påvirker mange aspekter af en persons liv, inklusive deres relationer. Når en partner har ADHD, kan det præsentere unikke udfordringer i forholdet. Denne artikel vil dykke ned i, hvordan parterapi kan hjælpe, og hvordan partnere kan støtte hinanden.

ADHD og Dets Indvirkning på Parforhold

ADHD kan påvirke et parforhold på mange måder. Personer med ADHD kan opleve vanskeligheder med opmærksomhed, impulsivitet og hyperaktivitet. Disse symptomer kan føre til misforståelser, frustrationer og konflikter i et forhold. Nogle almindelige udfordringer inkluderer:

Kommunikationsproblemer

Partnere kan have svært ved at kommunikere effektivt, hvilket kan føre til misforståelser og følelsesmæssig afstand.
Organisationsudfordringer: Den partner med ADHD kan have problemer med at holde styr på aftaler og forpligtelser, hvilket kan skabe frustration for begge parter.

Impulsivitet

Impulsive handlinger eller beslutninger kan føre til konflikter og usikkerhed i forholdet.

Hvordan Kan Parterapi Hjælpe?
Parterapi kan være en effektiv måde at håndtere de udfordringer, som ADHD kan medføre i et forhold. Terapi tilbyder en neutral plads, hvor begge parter kan udtrykke deres følelser og arbejde sammen om at finde løsninger. Nogle af de måder, parterapi kan hjælpe på, inkluderer:

Forbedret Kommunikation:

Terapeuter kan undervise i kommunikationsfærdigheder, der hjælper par med at udtrykke deres følelser og behov klart og respektfuldt.
Teknikker som aktiv lytning og assertiv kommunikation kan reducere misforståelser.

Forståelse og Empati:

Parterapi kan øge forståelsen for, hvordan ADHD påvirker adfærd og følelser. Dette kan føre til større empati og tålmodighed mellem parterne.
Terapeuten kan hjælpe par med at anerkende og værdsætte hinandens styrker og svagheder.

Par kan udvikle rutiner og systemer, der passer til deres specifikke behov.

Konfliktløsning:

Lær teknikker til konstruktiv konfliktløsning, hvor fokus er på at løse problemer i stedet for at bebrejde hinanden.
Øv jer i at tage pauser under ophedede diskussioner og vende tilbage til emnet, når begge parter er rolige.
Tips til At Støtte en Partner med ADHD
Udover parterapi er der flere måder, hvorpå partnere kan støtte hinanden i hverdagen:

Uddan Dig Selv:

Lær om ADHD og hvordan det påvirker din partner. Jo mere du ved, jo bedre kan du forstå og støtte din partner.

Vær Tålmodig: Symptomerne på ADHD kan være frustrerende, men tålmodighed og forståelse er nøglen til et stærkt forhold.
Skab Struktur: Hjælp med at skabe en struktureret hverdag med klare rutiner og forventninger.
Kommuniker Åbent: Hold kommunikationen åben og ærlig. Del dine følelser og lyt aktivt til din partners oplevelser.
Prioritér Selvpleje: Pas på dig selv, så du kan være en stærk støtte for din partner. Det kan være stressende at leve med ADHD, så det er vigtigt at finde tid til afslapning og egenomsorg.

ADHD kan præsentere udfordringer i et parforhold, men med den rette støtte og værktøjer kan par navigere disse udfordringer sammen. Parterapi tilbyder en værdifuld ramme for at forbedre kommunikation, forståelse og samarbejde. Ved at lære om ADHD og støtte hinanden, kan par bygge et stærkere og mere harmonisk forhold.

Hvis du eller din partner har ADHD, overvej at tage det første skridt mod parterapi. Det kan gøre en stor forskel i jeres forhold og livskvalitet.

Navigerende i Parforholdet: Pårørende til en Partner med ADHD

Introduktion: At have en partner med ADHD kan være som at navigere gennem en kompleks labyrint, hvor hver dag bringer nye udfordringer og overraskelser. Som pårørende er det ikke blot et spørgsmål om at støtte og forstå; det handler også om at passe på dig selv og skabe en sund dynamik i jeres forhold.

Indhold:

Forventningsafstemning: At acceptere og tilpasse ens forventninger i et ADHD-parforhold er afgørende. Ved at sænke forventningerne og skabe realistiske mål, kan man undgå unødvendige skuffelser og frustrationer.
Kommunikation: At undgå bebrejdelser og i stedet fokusere på at dele ens egne følelser åbent og ærligt kan styrke forholdet og skabe en dybere forståelse.
Realistiske krav: Det er vigtigt at erkende og tilpasse de krav, man stiller til sin partner med ADHD. At finde en balance mellem støtte og selvstændighed kan skabe en mere harmonisk dynamik i parforholdet.
Accept og fleksibilitet: Ved at øve sig i at sige pyt og slippe gamle måder at strukturere dagen på, kan man frigive sig selv fra unødvendig stress og skabe plads til mere positivitet og forståelse.
Selvomsorg: At passe på sig selv som pårørende er ikke blot en luksus, det er en nødvendighed. At skabe overblik over ens egen energi og søge støtte og hjælp udefra er afgørende for ens mentale og fysiske velvære.

Afrunding: At være pårørende til en partner med ADHD er en udfordrende rejse, men det er også en rejse fyldt med kærlighed, vækst og læring. Ved at være bevidst om ens egne behov og grænser og søge støtte og hjælp, kan man skabe et stærkt og bæredygtigt forhold, der kan overvinde alle udfordringer.

Opfordring til handling: Har du brug for hjælp og støtte som pårørende til en partner med ADHD? Kontakt os i dag for at lære mere om vores støtteprogrammer og mestringsstrategier.

Baggrund ADHD er en indgribende diagnose, som kan mærkes i alle livets forhold. Ofte sætter ADHD/ADD også sine spor i parforholdet og familielivet, hvor ADHD/ADD kan være en stor, men ukendt faktor.

For voksne med ADHD/ADD og deres partnere kan det derfor være vigtigt at blive klogere på, hvad ADHD er, og hvordan det påvirker parforholdet på godt og ondt. På den måde forebygges misforståelser partnerne imellem, og man får mulighed for at arbejde målrettet med at skabe en bedre balance og kommunikation imellem sig.

På dette online kursus får I begge en grundlæggende introduktion til diagnosen ADHD/ADD, kernesymptomer og de vanskeligheder, som ofte ses i tillæg til ADHD/ADD. Viden om ADHD/ADD kan i sig selv gøre en kæmpe forskel i et parforhold, hvor nogle udfordringer skyldes misforståelser og mistolkning af den adfærd, som rent faktisk skyldes ADHD/ADD.

På kurset sætter vi også luppen på nogle af de mønstre og ubalancer, som kan kendetegne ADHD-parforholdet, når man ikke har tilstrækkelig viden om diagnosen og kan tolke adfærden korrekt. Mønstrene involverer begge parter, og begge parter er således også ansvarlige for at spotte dem og arbejde på en bedre balance. Til sidst stiller vi skarpt på jeres parforhold og hvad I kan være opmærksomme på, hvis I har opdaget en ubalance eller et uhensigtsmæssigt mønster. Fokus vil være viden, indsigt og hvordan man får større forståelse af hinandens adfærd.

Formål At give par en grundlæggende introduktion til diagnosen ADHD/ADD (psykoedukation), indsigt i hvordan diagnosen utilsigtet kan påvirke balancen i parforholdet og inspiration til bedre kommunikation og balance i parforholdet.

ADHD OG PARFORHOLD: VEJEN TIL ET STÆRKERE OG MERE KÆRLIGT FORHOLD Har du en partner med ADHD, og oplever I udfordringer i jeres parforhold? Du er ikke alene! Men fortvivl ikke – på denne hjemmeside finder du enkle og effektive redskaber til at tackle udfordringerne og styrke jeres forhold.

Vi kigger på, hvordan ADHD kan påvirke parforholdet, og giver dig konkrete tips og råd til, hvordan du kan skabe et mere tilfredsstillende og harmonisk forhold, hvor både partner og ADHD får plads til at trives. Så hop ombord på rejsen mod et stærkere og mere kærligt forhold med ADHD og Parforhold!

ADHD og Parforhold – vejen til et stærkere og mere kærligt forhold!

MESTRINGSSTRATEGIER, HVAD ER DET OG HVAD BRUGES TIL TIL I FORBINDELSE MED ADHD? Mange mennesker har hørt om ADHD, men hvad er mestringsstrategier, og hvordan bruges det i forbindelse med denne lidelse? Mestringsstrategier er en vigtig del af behandlingen af ADHD, da det hjælper personer med denne lidelse med at håndtere deres symptomer og leve et mere produktivt og tilfredsstillende liv.

Før vi dykker ned i, hvordan mestringsstrategier bruges i forbindelse med ADHD, lad os først forstå, hvad det egentlig er. Mestringsstrategier er en række teknikker og tilgange, der hjælper en person med at håndtere og reducere de udfordringer, de står over for på grund af deres ADHD. Disse strategier kan variere fra person til person, da hver enkelt har deres egne unikke udfordringer og behov.

En af de mest effektive mestringsstrategier for personer med ADHD er at lære at organisere og planlægge deres tid. Dette kan være en udfordring for personer med ADHD.

MENTALISERINGSEVNE OG ADHD

Mentaliseringsevne og ADHD: Hvad er forbindelsen?

ADHD er en neurologisk lidelse, der påvirker millioner af mennesker over hele verden. Det er kendetegnet ved vanskeligheder med opmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet. Men udover disse symptomer er der en anden faktor, der ofte overses, når det kommer til ADHD: mentaliseringsevne.

Mentaliseringsevne refererer til vores evne til at forstå vores egne tanker og følelser – samt andres. Det er en vigtig del af vores sociale interaktioner og vores evne til at opbygge og opretholde relationer. Men for personer med ADHD kan denne evne være udfordret.

En af de primære årsager til dette er, at ADHD ofte påvirker den del af hjernen, der er ansvarlig for selvregulering og følelsesmæssig kontrol. Dette kan føre til vanskeligheder med at forstå og håndtere egne følelser, hvilket igen kan påvirke evnen til at forstå andres følelser.

Manglende mentaliseringsevne

Manglende mentaliseringsevne kan også føre til vanskeligheder med at læse sociale cues og forstå andres perspektiver. Dette kan resultere i misforståelser og konflikter i relationer, hvilket kan have en negativ indflydelse på ens livskvalitet.

Men det er vigtigt at bemærke, at ikke alle med ADHD har udfordringer med mentaliseringsevne. Nogle mennesker med ADHD har faktisk en høj grad af empati og forståelse for andre. Det afhænger af den enkeltes unikke kombination af symptomer og styrker.

Så hvordan kan man forbedre sin mentaliseringsevne, hvis man har ADHD? En vigtig del af det er at lære at forstå og håndtere sine egne følelser. Dette kan gøres gennem terapi og træning i selvreguleringsteknikker. Det er også vigtigt at øve sig i at sætte sig i andres sted og prøve at forstå deres perspektiver.

Skab et støttende og forstående miljø.

En anden vigtig faktor er at skabe et støttende og forstående miljø. Mennesker med ADHD kan ofte føle sig misforstået og stigmatiseret, hvilket kan påvirke deres selvværd og evne til

Her er en oversigt over strategier for personer med ADHD og deres omgivelser:

Tag ansvar for handlinger: Det er vigtigt for personer med ADHD at være ansvarlige for deres handlinger. Selvom ADHD kan være en udfordring, er det nødvendigt at erkende konsekvenserne af ens handlinger og arbejde på at forbedre sig.
Styr symptomerne: At lære at håndtere symptomerne på ADHD er afgørende. Dette kan omfatte medicin, terapi, coaching, selvstyringsstrategier og livsstilsændringer.
Opbyg sunde relationer: Kommunikation og forståelse er nøgleelementer i at opbygge sunde relationer. Det er vigtigt at være åben omkring ADHD, forstå hinandens perspektiver og udvikle fælles strategier til håndtering af udfordringer.

Disse strategier kan være udfordrende, men med tålmodighed, støtte og en positiv indstilling er de opnåelige og kan hjælpe personer med ADHD med at trives og opbygge meningsfulde relationer.

Når man har et parforhold, hvor den ene eller begge parter har ADHD eller ADD, kan der opstå særlige udfordringer. Her er nogle af de typiske problematikker, der kan opstå, og hvordan I kan håndtere dem:

Kommunikation: ADHD og ADD kan påvirke en persons evne til at koncentrere sig og lytte, hvilket kan føre til misforståelser og konflikter i parforholdet. Det er vigtigt at udtrykke jer kort, konkret og direkte. Brug få ord, hvis det er vigtigt, at budskabet forstås. Dette kræver ekstra bevidsthed og indsats, men det kan hjælpe med at undgå misforståelser.
Udfordringer med organisering og planlægning: ADHD og ADD kan påvirke en persons evne til at organisere tid og opretholde struktur i dagligdagen. Dette kan føre til konflikter i forholdet, især hvis den anden partner føler sig overvældet af at skulle påtage sig ekstra ansvar. Skab struktur og rutiner i hverdagen, og vær tålmodig og støttende over for hinanden i processen.
Impulsivitet og hyperaktivitet: Impulsivitet og hyperaktivitet kan føre til misforståelser og konflikter i parforholdet. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan disse symptomer påvirker jeres kommunikation og interaktion, og arbejd sammen om at finde nye måder at håndtere dem på.
Forskellige behov for stimulering: Parterne kan have forskellige behov for stimulering og aktivitet, hvilket kan føre til uenigheder i forholdet. Respekter hinandens behov og grænser, og find kompromisser og aktiviteter, som begge parter kan nyde sammen.
Følelsesmæssig regulering: ADHD og ADD kan påvirke en persons evne til at regulere sine følelser, hvilket kan føre til humørsvingninger eller voldsomme følelsesmæssige reaktioner. Arbejd sammen om at få et sprog for jeres følelser og reaktioner, så I bedre kan forstå og støtte hinanden.

For at håndtere disse udfordringer kan det være nyttigt at søge støtte fra en terapeut med erfaring i at arbejde med ADHD eller ADD i relationer. Derudover er det vigtigt at være åbne og ærlige i jeres kommunikation og arbejde sammen om at finde løsninger, der fungerer for jer begge.

Navigerende i Parforholdet: Pårørende til en Partner med ADHD

At have en partner med ADHD er som at bevæge sig gennem en kompleks labyrint, hvor hver dag bringer nye udfordringer og overraskelser. For pårørende er det ikke blot et spørgsmål om at støtte og forstå; det handler også om at passe på sig selv og skabe en sund dynamik i forholdet.

Forventningsafstemning:

En af de første og mest afgørende skridt i håndteringen af et ADHD-parforhold er at justere ens forventninger. ADHD kan medføre uforudsigelighed, impulsivitet og variation i opmærksomhed, hvilket kan føre til frustration hos begge parter. Ved at sænke forventningerne og skabe realistiske mål, kan man undgå unødvendige skuffelser og frustrationer. Det er vigtigt at forstå, at det ikke handler om at sætte lavere standarder, men om at tilpasse sig virkeligheden og finde nye måder at støtte hinanden på.

Kommunikation:

Effektiv kommunikation er kernen i ethvert sundt forhold, og det er særligt vigtigt i et forhold med ADHD. Det handler ikke kun om at tale, men også om at lytte og forstå. For at skabe en dybere forbindelse er det afgørende at undgå bebrejdelser og i stedet fokusere på at dele ens egne følelser åbent og ærligt. Dette kræver tålmodighed og øvelse, men det kan styrke tilliden og forståelsen mellem parterne betydeligt.

Realistiske krav:

Det er naturligt at have forventninger og krav til sin partner, men i et ADHD-parforhold er det vigtigt at være realistisk og fleksibel. ADHD kan påvirke en persons evne til at opfylde traditionelle forventninger til ansvar og struktur. Derfor er det vigtigt at erkende og tilpasse de krav, man stiller til sin partner med ADHD. At finde en balance mellem støtte og selvstændighed kan skabe en mere harmonisk dynamik i parforholdet. Det er også vigtigt at undgå at tage over og lade partneren med ADHD føle sig utilstrækkelig. I stedet er det værdifuldt at tilskynde til og støtte deres individuelle styrker og evner.

Accept og fleksibilitet:

At leve sammen med en partner med ADHD kræver en vis grad af accept og fleksibilitet. Det indebærer at øve sig i at sige pyt og slippe gamle måder at strukturere dagen på. Det kan være udfordrende at vænne sig til den uforudsigelighed, impulsivitet og variation, som ADHD kan medføre, men ved at omfavne det og være åben for forandringer kan man frigive sig selv fra unødvendig stress og skabe plads til mere positivitet og forståelse. Det handler også om at være opmærksom på og respektere hinandens grænser og behov, selv når de ændrer sig.

Forståelse og Støtte til Trivsel for Personer med ADHD/ADD

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) og ADD (Attention Deficit Disorder) er komplekse tilstande, der påvirker mange aspekter af en persons liv. For at sikre optimal trivsel og velvære for dem, der lever med disse diagnoser, er det afgørende, at deres pårørende forstår, hvad ADHD/ADD indebærer, og hvordan de bedst kan støtte deres kære. Hos [Dit Terapi Center] tilbyder vi familieterapi som en vej til at forbedre forståelsen og støtte til personer med ADHD/ADD.

Behovet for Familieterapi

ADHD/ADD påvirker ikke kun den enkelte, men hele familien. Uden den rette forståelse kan misforståelser og konflikter opstå, hvilket kan forværre symptomerne og reducere livskvaliteten.

Familieterapi kan hjælpe med at:

Uddanne familier: Giver en dybere forståelse af ADHD/ADD og hvordan det påvirker adfærd og følelser.

Forbedre kommunikation: Hjælper familiemedlemmer med at kommunikere mere effektivt og empatisk.

Styrke relationer: Fremmer stærkere og mere støttende relationer inden for familien.

Udvikle strategier: Introducerer praktiske værktøjer og strategier til at håndtere daglige udfordringer.

Indholdet af Familieterapi

Familieterapi hos [Dit Terapi Center] fokuserer på flere nøgleområder for at sikre, at alle familiemedlemmer får den nødvendige støtte og forståelse. Vores tilgang inkluderer:

Psykoedukation:

Vi begynder med at uddanne hele familien om ADHD/ADD. Dette omfatter information om symptomer, årsager og hvordan diagnosen kan påvirke adfærd og følelser.

Kommunikationsstrategier:

Vi arbejder med familien for at forbedre kommunikationsmønstre, så de kan udtrykke deres følelser og behov på en konstruktiv måde.

Vi lærer teknikker til aktiv lytning og empati, hvilket kan reducere misforståelser og konflikter.

Konflikthåndtering:

Vi introducerer Low Arousal teknikker til at håndtere konflikter på en rolig og respektfuld måde.

Vi hjælper familien med at udvikle strategier til at deeskalere spændinger og skabe en mere harmonisk hjemmemiljø.

Struktur og rutiner:

Vi rådgiver om, hvordan man kan skabe en struktureret hverdag med klare rutiner, der hjælper personen med ADHD/ADD til at føle sig mere tryg og organiseret.

Vi introducerer brugen af visuelle hjælpemidler som kalendere og to-do-lister for at støtte planlægning og organisering.

Praktisk støtte:

Vi hjælper familier med at identificere specifikke måder, de kan støtte deres kære på, f.eks. ved at hjælpe med lektier, daglig planlægning eller påmindelser om vigtige opgaver.

Vi giver råd om, hvordan man kan skabe et miljø, der minimerer distraktioner og fremmer fokus og ro.

Fordelene ved Familieterapi

Familieterapi kan have mange positive effekter for både personer med ADHD/ADD og deres pårørende:

Øget forståelse: Familiemedlemmer får en bedre forståelse af ADHD/ADD og hvordan det påvirker deres kære.

Bedre relationer: Stærkere og mere støttende relationer kan opbygges gennem forbedret kommunikation og empati.

Reduceret stress: Ved at lære effektive strategier til håndtering af ADHD/ADD kan stressniveauet i familien reduceres.

Forbedret trivsel: Personen med ADHD/ADD vil føle sig mere forstået og støttet, hvilket kan forbedre deres samlede trivsel og velvære.

Tag Det Første Skridt Mod Bedre Trivsel

Hvis du eller en, du kender, lever med ADHD/ADD, og I ønsker at forbedre jeres forståelse og støtte, er familieterapi et vigtigt skridt. Hos [Dit Terapi Center] er vi her for at hjælpe jer med at skabe en mere harmonisk og støttende hverdag.

Kontakt os i dag for at høre mere om vores familieterapi og hvordan vi kan hjælpe jer med at opnå bedre trivsel og forståelse. Sammen kan vi skabe en støttende ramme, der gør det muligt for alle familiemedlemmer at leve et fuldt og tilfredsstillende liv.

ADHD, Partnere og Terapi: En Guide til At Støtte Hinanden

ADHD og Dets Indvirkning på Parforhold

Kommunikationsproblemer: Partnere kan have svært ved at kommunikere effektivt, hvilket kan føre til misforståelser og følelsesmæssig afstand.

Organisationsudfordringer: Den partner med ADHD kan have problemer med at holde styr på aftaler og forpligtelser, hvilket kan skabe frustration for begge parter.

Impulsivitet: Impulsive handlinger eller beslutninger kan føre til konflikter og usikkerhed i forholdet.

Hvordan Kan Parterapi Hjælpe?

Parterapi kan være en effektiv måde at håndtere de udfordringer, som ADHD kan medføre i et forhold. Terapi tilbyder en neutral plads, hvor begge parter kan udtrykke deres følelser og arbejde sammen om at finde løsninger. Nogle af de måder, parterapi kan hjælpe på, inkluderer:

Forbedret Kommunikation:

Terapeuter kan undervise i kommunikationsfærdigheder, der hjælper par med at udtrykke deres følelser og behov klart og respektfuldt.

Teknikker som aktiv lytning og assertiv kommunikation kan reducere misforståelser.

Forståelse og Empati:

Parterapi kan øge forståelsen for, hvordan ADHD påvirker adfærd og følelser. Dette kan føre til større empati og tålmodighed mellem parterne.

Terapeuten kan hjælpe par med at anerkende og værdsætte hinandens styrker og svagheder.

Strategier til Hverdagen:

Terapeuter kan introducere praktiske strategier til at håndtere organisatoriske udfordringer, såsom brug af kalendere, to-do-lister og påmindelser.

Par kan udvikle rutiner og systemer, der passer til deres specifikke behov.

Konfliktløsning:

Lær teknikker til konstruktiv konfliktløsning, hvor fokus er på at løse problemer i stedet for at bebrejde hinanden.

Øv jer i at tage pauser under ophedede diskussioner og vende tilbage til emnet, når begge parter er rolige.

Tips til At Støtte en Partner med ADHD

Udover parterapi er der flere måder, hvorpå partnere kan støtte hinanden i hverdagen:

Uddan Dig Selv: Lær om ADHD og hvordan det påvirker din partner. Jo mere du ved, jo bedre kan du forstå og støtte din partner.

Vær Tålmodig: Symptomerne på ADHD kan være frustrerende, men tålmodighed og forståelse er nøglen til et stærkt forhold.

Skab Struktur: Hjælp med at skabe en struktureret hverdag med klare rutiner og forventninger.

Kommuniker Åbent: Hold kommunikationen åben og ærlig. Del dine følelser og lyt aktivt til din partners oplevelser.

Prioritér Selvpleje: Pas på dig selv, så du kan være en stærk støtte for din partner. Det kan være stressende at leve med ADHD, så det er vigtigt at finde tid til afslapning og egenomsorg.

Hvis du eller din partner har ADHD, overvej at tage det første skridt mod parterapi. Det kan gøre en stor forskel i jeres forhold og livskvalitet.

Udforsk Fascinerende Emner i Mine Blogs, herunder..

Dyk ned i en verden af indsigt og selvudvikling gennem mine blogs, hvor jeg deler dybdegående information om en række spændende emner. Ét af de centrale fokusområder er psykoterapi, hvor jeg udforsker og deler viden om veje til øget mental velvære. Udforsk mine blogs for:

Dybdegående artikler om psykoterapeutiske metoder
Inspiration til selvudvikling og personlig vækst
Praktiske redskaber til at håndtere udfordringer i hverdagen

Tag dig tid til at læse og reflektere, og lad dig inspirere til at skabe positiv forandring i dit liv.

Der er mange spændende emner på selve hjemmesiden www.psykologipsykiatri.dk

Læs også om spændende temaer og problematikker på hjemmesiden.

Kontaktinformation:

Hvis du ønsker yderligere oplysninger eller ønsker at kontakte mig, er du velkommen til at benytte følgende kontaktmuligheder:

E-mail: info@psykologipsykiatri.dk
Telefon: 28947100

Jeg tilbyder også en gratis telefonisk forsamtale, hvor vi kan drøfte dine behov og muligheder.

Arbejdstider:

Mine arbejdstider er yderst fleksible og inkluderer muligheder for aftaler i løbet af dagen, aftenen og i weekenderne. Jeg bestræber mig på at minimere ventetiden for mine klienter, så du kan forvente hurtig hjælp.

Priser og Yderligere Information:

For information om priser og mere om mig, kan du finde detaljer på følgende sider:

Jeg ser frem til at hjælpe dig, og er tilgængelig for at besvare dine spørgsmål og planlægge en samtale. Kontakt

Søg i blogindlægget

Sociale medier

Kontakt mig