16/01/2022

SKAB PERSONLIG FORANDRING

by Vivi Hinrichs,

Brænder du for at skabe en personlig forandring?

Gennem familieopstilling kan du massivt transformere dine livsudfordringer og bryde med fortidens mønstre. Uanset om du kæmper med angst, lavt selvværd, parforholdsproblemer eller andre relationelle vanskeligheder, tilbyder denne metode en dybdegående indsigt og mulighed for personlig vækst.

Familieopstilling er en systemisk tilgang, der afdækker og heles de underliggende dynamikker i dit liv, så du kan opnå større glæde, styrke dine relationer, og føle dig mere forbundet med dig selv og andre. Vær med til at skabe personlig forandring og tag kontrol over din fremtid gennem denne transformative proces.

Bøvler du med nogle ting i livet, som kan være svært for dig at få has på.

Med familieopstilling kan du slippe fortidens skygger. Familieopstillingen er egnet til mange forskellige problemstillinger, som eksempelvis:

Slås du med angst?
Døjer du med lavt selvværd?
Har du udfordringer i parforholdet? Familie? Eller andre relationer?
Er der psykisk syge / et funktionstab i din familie
Kæmper du med afhængighed?
Kan du ikke finde vej i livet?
Føler du dig du ensom?
Tager du for meget ansvar?
Vil du gerne have mere gennemslagskraft?
Er du bange for at lukke kærligheden ind?
Er du frustrer på din x-partner? –
Mistrives børnene?

Skab Positiv Forandring: Familieopstilling som Værktøj til Bedre Relationer

Mange af os søger efter måder at forbedre vores liv og relationer på. Et effektivt redskab til at opnå dette er familieopstilling, en terapeutisk metode, der fokuserer på at afsløre og ændre skjulte dynamikker i vores familierelationer. I dette blogindlæg vil vi udforske, hvordan familieopstilling kan hjælpe dig med at skabe positiv forandring i dit liv og dine relationer.

Hvad er Familieopstilling?

Familieopstilling er en metode, der blev udviklet af den tyske terapeut Bert Hellinger. Den bruges til at identificere og forstå dybtliggende mønstre i familiedynamikker, som ofte påvirker os ubevidst. Disse mønstre kan manifestere sig som følelsesmæssige blokeringer, gentagne konflikter eller uforståelige følelser af skyld, skam eller stress.

Hvordan Kan Familieopstilling Skabe Forandring?

Familieopstilling giver en unik mulighed for at se på dine relationer fra et nyt perspektiv. Ved at arbejde med en terapeut, som guider dig gennem processen, kan du identificere uhensigtsmæssige mønstre og følelser, der har rødder i din families historie. Når disse mønstre bringes frem i lyset, kan de begynde at blive transformeret. Øget Selvforståelse: Ved at afdække ubevidste påvirkninger får du større indsigt i, hvorfor du føler og handler, som du gør.
Forbedrede Relationer: Ved at forstå og ændre dynamikker i familieopstillingen kan du skabe sundere og mere tilfredsstillende relationer.
Personlig Vækst: Familieopstilling kan hjælpe dig med at give slip på gamle mønstre, der har holdt dig tilbage, og åbne op for nye muligheder for vækst og udvikling.

Familieopstilling i Terapi: En Veletableret Metode

Familieopstilling er en del af vores terapeutiske tilbud i Aarhus og Østjylland. Vi arbejder med denne metode for at støtte vores klienter i at finde dybere forståelse og skabe varige positive ændringer i deres liv.

Hvis du ønsker at bryde gamle mønstre og skabe en mere harmonisk og opfyldende tilværelse, kan familieopstilling være en effektiv vej frem. Hos mig får du professionel vejledning og støtte i en tryg og empatisk ramme.

Kom og oplev, hvordan du kan skabe positiv forandring i dit liv gennem denne kraftfulde terapeutiske metode.

Leder du efter måder at forbedre dine relationer og skabe indre ro?

Familieopstilling kan være nøglen til at forstå og ændre skjulte mønstre, der påvirker dit liv.

Hvad er Familieopstilling?

Familieopstilling er en terapeutisk metode, der afslører underliggende dynamikker i familieforhold. Denne metode hjælper dig med at se, hvordan dine familiemønstre påvirker din adfærd og følelser.

Hvordan Kan Familieopstilling Hjælpe?
Ved at identificere og forstå disse mønstre kan du begynde at ændre dem, hvilket fører til bedre relationer og personlig vækst. Terapi, herunder familieopstilling, giver dig værktøjerne til at arbejde med disse dybtliggende dynamikker på en konstruktiv måde.

Terapi i Aarhus og Østjylland

Jeg tilbyder professionel terapi, hvor familieopstilling er en central metode. Vores terapeuter i Aarhus og Østjylland er dedikerede til at støtte dig i din rejse mod bedre forståelse og sundere relationer.

Gør familieopstilling til en del af din terapeutiske proces og oplev, hvordan det kan skabe varige, positive ændringer i dit liv. Kontakt os i dag for at begynde din rejse mod indre ro og stærkere relationer.

Familieopstilling er en procesmetode

Famillieopstilling kan bruges til næsten alle former for problematikker og tager fat i de dybe dele af hukommelsen. Der er båret af krop og følelser, for kroppen husker det, du har oplevet før du fik et sprog. Vil du gerne:

Finde større glæde?
Styrke dit selvværd?
Styrke dine nære relationer?
Være mere dig selv?
Slippe en afhængighed? (sukker, mad, tv/skærm/ shopping/sex eller andet)
Have gladere og tryggere børn?
Bedre forhold til din familie?
Føle dig fri?
Føle dig forbundet med andre?
Kunne tage imod kærligheden?
Slippe det ansvar som reelt ikke er dit? Finde din retning i livet?

Familieopstillingsmetoden skaber en personlig forandring

Familieopstilling er en systemiske tænkning.

Fanmillieopstilling ser på systemer som en helhed bestående af flere dele. Familieopstillingen handler om at afdække og hele de underliggende dynamikker, som vi er påvirket af.

Vi har alle været et barn, hvor familien var den eneste rigtige familie, – og barnet former sig efter den stemning, de normer og erfaringer, der hersker i familien. Barnet vil være loyal mod sine forældre – også hvis forældrene er for ramte til at varetage barnets tarv.

Barnet påtager sig ofte ansvaret for at ”redde” forældrene. Mønster, normer, skyld og skam, og måder at gøre og være på i verden, gives videre til den næste generation, derfor kan du være bærer af nogle hæmmende mønstre, som skaber problemer for dig i dit liv.

Den personlige forandring

Vi ser derfor på dine udfordringer i lyset af familie og slægt gennem generationer. Familieopstillingen ledes af os, og vi vil spørge ind til….

Hvad er vanskelig i livet eller hvad er problemstillingen?
Hvilken forandring ønsker du?
Hvis en Familieopstilling skal gøre en forskel, hvad vil så være anderledes bagefter?
Hvad er der konkret sket i slægtens historie?

Grupper i familieopstillingen

Familieopstilling foregår i en gruppe, hvor man på skift får en opstilling og er repræsentant i de andres. Når man får en opstilling på, så ser man via repræsentanterne sit tema udspille sig, og det har en stor helende effekt at se det uden for sig selv, og vi afdækker roden til problemet og heler den.

Blogs…

Læs om dysfunktionelle relationer skaber konflikter

Om familiekonflikter

læs også om barndommens spor blander sig…

Tag dig tid til at læse og reflektere, og lad dig inspirere til at skabe positiv forandring i dit liv.

Der er mange spændende emner på selve hjemmesiden www.psykologipsykiatri.dk

Læs også om spændende temaer og problematikker på hjemmesiden.

F.eks. om traumebehandling

Eller om familieterapi

Kontaktinformation:

Hvis du ønsker yderligere oplysninger eller ønsker at kontakte mig, er du velkommen til at benytte følgende kontaktmuligheder:

E-mail: info@psykologipsykiatri.dk
Telefon: 28947100

Jeg tilbyder også en gratis telefonisk forsamtale, hvor vi kan drøfte dine behov og muligheder.

Arbejdstider:

Mine arbejdstider er yderst fleksible og inkluderer muligheder for aftaler i løbet af dagen, aftenen og i weekenderne. Jeg bestræber mig på at minimere ventetiden for mine klienter, så du kan forvente hurtig hjælp.

Priser og Yderligere Information:

For information om priser og mere om mig, kan du finde detaljer på følgende sider: